ブログ まさかの寝たきり予備軍。 ここ最近、急に筋力の低下を感じるようになりました。階段を上るのが一番きつい。平らなところでもつまづく。原因をいろいろ考えるに、老化現象であるのは否めないと思うのですが、 そんなに急に老化って進むもの?老化現象とはいえ、一応、まだ50代ですよ... 2022.03.13 ブログ健康でありたい日々のあれこれ
おでかけ リサのストロベリーフェスティバル🍓 横浜赤レンガ倉庫で開催中のストロベリーフェスティバル2022に行ってきました。 そこで食べた、買ったスイーツをご紹介します。 2022.03.02 おでかけブログ
おすすめの本 すきま時間の活用。 私の現在の職場は、自宅から徒歩圏内にあるため、日々の通勤はひたすら歩いています。🚶♀️🚶♀️🚶♀️ この徒歩の時間、以前は好きな音楽を聴きながら、仕事へのモチベーションをあげようとしていたのですが、 音楽を聴くっていうことは実はネガテ... 2022.02.23 おすすめの本ブログ日々のあれこれ
ブログ 歯の痛みとマウスピース。 子どもの頃から定期的に歯医者さんに行く習慣があった私。 母が歯で苦労したかららしく、学校の歯科検診で虫歯を発見されると、 すぐさま予約されて、しばらくは歯医者通いが続いたのでした。 大人になると、自ら定期的に検診を受け、 虫歯がなくても歯石... 2022.02.22 ブログ健康でありたい
おすすめの本 老化現象。 昨日、娘と待ち合わせをして、開口一番、 「縮んだ…?」 と言われたのですが、確かに私も、娘が背が伸びたように感じて、 慌てて、娘の足元を確認したのでした。 ヒールじゃない…😨😨😨 娘とは身長差がほとんどないものの、ほんのわずかに私の方が大き... 2022.02.20 おすすめの本ブログ健康でありたい日々のあれこれ
おでかけ イチゴ尽くし! この時期真っ盛りなフルーツと言えば、みんな大好き、イチゴですよね😍🍓 イチゴって見た目のかわいらしさと、その甘い香り、口に頬張れば甘酸っぱくておいしい、 と、デザートには欠かせない、フルーツ界のプリンセスだと思います。 そんなイチゴ尽くしの... 2022.02.19 おでかけブログ