線維筋痛症である私は、全身の痛みが持続しているため、
常に痛み止めを服用しています。
副作用としては、眠くなるのですが、この時期、というか、ほぼ四六時中、
花粉症であるため、アレルギーの薬も服用しているため、
さらに眠気が増幅されます。
さらに、さらに、糖尿病でもあるせいか、食後の眠気が半端ないのです。
(それは血糖コントロールができていないのでは…)
今日はMISIAのオンラインライブだったので、仕事から帰ると、
食事もそこそこに、パソコンの前でライブを楽しんでいたのですが、
すばらしい歌声に、心地よくなって、気が付いたらパソコンの前で突っ伏していました。
今こうして、パソコンのキーボードを打っている最中も、
何度か意識が遠のいてしまっています。
本当に割と困っているのです。
その昔、教習所指導員の資格試験の時、徹夜で勉強しようと思ったものの、
眠気がつらい、と言ったら、一緒に研修を受けていた人から、
「いい薬があるよ」
と教えてもらったのが、カフェインの錠剤。
当時は今のようにエナジードリンクなんてものはなかったので、
徹夜のお供と言えば、カフェイン=コーヒーしかなかったわけですが、
それに対して、このカフェインの錠剤っていうのは画期的だったわけです。
試験直前で、本気で徹夜で勉強するために、教えてもらったこの錠剤を服用、
張り切って勉強を始めたのですが、どうにも眠くて、
気づいたらテキストに突っ伏して朝を迎えていました。
翌日、
「これ全然効かなかったよ!」
と言うと、驚かれ、むしろ眠くなって寝てしまった、と言うと、あきれられてしまいました。
それからも折を見ては、眠気にはカフェイン、と、
濃いめのコーヒーを飲んでみたりしたこともあるのですが、
いずれも、爆睡、しかも熟睡、という結果に終わっており、
カフェインが全く効かない体質でもあるようです。
寝不足だからなんじゃないの?と思って
しっかり睡眠をとった日も、気づくとウトウトしていることが多くて、
これはもう一体どうしたらいいのか。
そういえば、もう春ですね。
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